博客 SEO 怎么做：写作时就决定成败，发布前先过这张表
多数「博客 SEO」教程讲的是插件、站点地图、外链，但你打开编辑器的那一刻，排名其实已经决定了大半：选题对不对、标题有没有覆盖搜索词、结构能不能被摘录、内链有没有接上。这篇只讲写作侧能控制的部分，给三张可以直接用的表。
写前五问：选题决定天花板
- 谁在搜：是新手找入门、还是老手找对比？两类人需要完全不同的文章。
- 搜索意图是哪类：信息型（怎么做/是什么）、商业调查型（哪个好/对比）、交易型（价格/购买）、导航型（品牌名）。意图错，内容再好也不排。
- 前 5 条已经写了什么：不是看他们写得好不好，而是看有没有共同缺口——缺数据、缺步骤、缺边界条件。
- 我能补什么：一个具体的计算、一张对照表、一段真实踩坑，比「更全面」更有用。
- 站内有没有相关文章：有就内链，没有就考虑这是不是该先补的支柱页。
| 意图 | 典型词 | 文章该长什么样 |
|---|---|---|
| 信息型 | 怎么、是什么、为什么 | 步骤 + 判断表 + 常见错误 |
| 商业调查 | 哪个好、对比、值得吗 | 选择标准 + 分场景结论 + 边界 |
| 交易型 | 价格、多少钱、购买 | 费用构成 + 避坑 + 决策清单 |
| 导航型 | 品牌名 + 登录/下载 | 官方入口说明，别抢品牌词 |
标题与结构：让搜索引擎读懂
- 标题：核心词放前半段，后面跟一个具体收益或限定条件；长度控制在 30 字内，避免关键词堆砌；
- H 结构：全页只有一个 H1（通常就是标题），H2 覆盖主要子问题，H3 只在 H2 下细分；
- 首段：前 100 字说清「这篇解决什么问题、给谁看」，别用「随着互联网的发展」开头；
- URL：短、含关键词、用连字符，发布后不要再改。
发布前检查表
| 项目 | 合格标准 | 常见错误 |
|---|---|---|
| 标题（title） | 含主关键词，≤30 字，可读 | 堆 3 个关键词，读起来像机器 |
| 描述（description） | 概括收获，≤80 字 | 直接复制首段 |
| 唯一 H1 | 1 个，与 title 一致或近似 | 模板又输出一个 H1 |
| 图片 alt | 描述图片内容，含关键词 | alt 为空或写「图片1」 |
| 内链 | 2～4 条，指向相关文章 | 全指向首页 |
| 外链 | 只引可信来源，标注出处 | 链到竞品首页 |
| 收录入口 | sitemap 已包含、可被抓取 | 误设 noindex |
内链：最被低估的写作动作
内链的作用不是「导流」，而是告诉搜索引擎这些页面属于同一主题簇。做法：
- 新文链向 2～3 篇同主题旧文，旧文回链新文（双向）；
- 锚文本用描述性短语，不用「点击这里」；
- 支柱页（总览）链向所有子文章，子文章回链支柱页；
- 每季度检查一次死链与 404，改版后尤其要看。
发布后：更新旧文往往比写新文划算
一篇已有排名、但内容过时的文章，补齐数据、加上新章节，通常比从零写一篇更快见效。判断标准：
- 文章有稳定曝光但点击率低 → 改标题与描述；
- 有排名但停留时间短 → 补结构、加表格、拆短段落；
- 排名 5～15 位徘徊 → 补差异化内容（数据、案例、边界条件），并加内链。
常见问题
关键词密度要控制多少？
没有必须遵守的百分比。判断标准是「读起来是否自然」：标题、首段、一个小标题各出现一次核心词，正文用同义词与长尾变体即可。刻意堆密度反而会被判低质。
新站多久能看到排名？
通常 1～3 个月开始有长尾词曝光，3～6 个月形成稳定流量。新站前期更应该关注「收录数」和「长尾词数量」，而不是主关键词排名。
AI 写的文章会被降权吗？
搜索引擎看的是内容质量与原创价值，不是生产方式。但整篇生成、没有数据与经验的文章，很难通过「有用性」这一关。用法边界见站内相关文章，写作流程见长文写作流程。
小结
博客 SEO 的写作侧只有四件事：选题对意图、标题含词且可读、结构清晰可摘录、内链成簇。发布前过一遍检查表，发布后每季度更新旧文。技术配置交给工具，写作判断留给自己。
更多写作方法见写作方法分类。